Pecihitam.org – Pernahkah Anda bertemu seorang muslim yang kulitnya begitu bersih dan ia nampak awet muda? Ketika ditanya, apa rahasianya? Ia tak ragu menjawab, air wudhu. Tak jarang kita bertanya-tanya, benarkah demikian? Meski terlihat sepele, air wudhu ternyata punya banyak manfaat. Terlebih lagi, jika kita mampu membiasakan diri untuk melaksanakan wudhu sebelum tidur. Jangan anggap enteng soal ini, sebab Nabi Muhammad SAW sendiri rajin berwudhu dan mendapat manfaat wudhu sebelum tidur.
Menurut kalangan medis, selain bernilai ibadah, kebiasaan Rasulullah SAW ini juga bermanfaat besar bagi kesehatan. Ada satu pembuktian dari peneliti dari Universitas Alexsandria, dr. Musthafa Syahatah yang sekaligus menjabat sebagai Dekan Fakultas THT. Ia menyebutkan bahwa jumlah kuman pada orang yang berwudhu jauh lebih sedikit ketimbang orang yang tidak berwudhu.
Mengapa bisa begitu? Sebab, saat ber-istisnaq atau menghirup air dalam hidung, kita dapat mencegah timbulnya penyakit dalam hidung. Selain itu, dengan mencuci kedua tangan, kita dapat menjaga kebersihan tangan. Selanjutnya, kita bisa menjaga kebersihan kulit wajah bila kita rajin berwudhu. Kebersihan daun telinga dan telapak kaki kita pun turut terjaga dengan sering berwudhu.
Pertanyaan selanjutnya adalah, bagaimana jika berwudhu dilakukan sebelum tidur? Dan, apa saja manfaat wudhu sebelum tidur?
Para pakar kesehatan dunia menganjurkan agar mencuci kaki mulut dan muka terlebih dahulu sebelum tidur. Sejumlah pakar kecantikan bahkan memproduki alat kecantikan agar dapat menjaga kesehatan kulit muka. Selain menjaga kesehatan, manfaat wudhu sebelum tidur juga mengandung nilai ibadah yang tinggi. Ketika seseorang berada dalam keadaan suci, berarti ia dekat dengan Allah. Allah akan dekat dan cinta kepada orang-orang yang berada dalam keadaan suci.
Hal ini sesuai dengan sabda Rasulullah SAW:
“Barangsiapa tidur di malam hari dalam keadaan suci (berwudhu’) maka Malaikat akan tetap mengikuti, lalu ketika ia bangun niscaya Malaikat itu akan berucap ‘Ya Allah ampunilah hamba mu si fulan, kerana ia tidur di malam hari dalam keadaan selalu suci’”.(HR Ibnu Hibban dari Ibnu Umar r.a.)
Dalam kitab Tanqih al-Qand al-Hatsis karangan Syekh Muhamad bin Umar an-Nawawi al-Mantany pun ada pembahasan tentang manfaat wudhu sebelum tidur. Dari Umar bin Harits, bahwa Nabi bersabda :
“Barangsiapa tidur dalam keadaan berwudhu, maka apabila mati di saat tidur maka matinya dalam keadaan syahid di sisi Allah.”
Maksud dari hadits tersebut adalah bahwa orang yang berwudhu sebelum tidur akan memperoleh posisi yang tinggi di sisi Allah. Berwudhu sebelum tidur merupakan anjuran Rasulullah SAW yang harus dikerjakan apabila seorang muslim ingin memperoleh kemuliaan di sisi Allah.
Selain dari sisi kesehatan, masih banyak manfaat wudhu sebelum tidur. Berikut penjelasannya:
Pertama, membuat otot-otot rileks sebelum beristirahat. Ilmu kedokteran menjelaskan bahwa percikan air saat melakukan wudhu itu merupakan suatu metode atau cara mengendorkan otot-otot yang kaku karena lelah dalam beraktivitas. Saat seseorang selesai melakukan wudhu, maka pikiran kita akan terasa rileks. Badan pun tidak akan terasa lelah.
Kedua, membuat kulit wajah menjadi cerah. Wudhu bisa mencerahkan kulit wajah sebab air wudhu bisa menghilangkan noda yang membandel dalam kulit sehingga kotoran-kotoran yang menempel pada kulit wajah kita akan hilang, membuat wajah menjadi cerah dan bersih.
Ketiga, seorang muslim yang berwudhu akan didoakan malaikat. Saat kita berwudhu, malaikat memberikan do’a perlindungan kepada umat muslim, tak terkecuali yang melaksanakan wudhu sebelum tidur. Malaikat merupakan makhluk yang senantiasa berdzikir kepada Allah, do’anya akan senantiasa dikabulkan pula oleh Allah. Oleh karena itu, rajin berwudhu adalah hal yang wajib kita lakukan.
Banyaknya fadhilah wudhu ini sudah seharusnya memotivasi umat Islam untuk meningkatkan kualitas wudhu dalam kehidupan sehari-hari. Terjaganya kesehatan dan hilangnya rasa lelah akan membuat kita menjadi awet muda. Tidak ada salahnya bukan menjaga kesehatan diri sendiri sebagai ciptaan Allah SWT? Mari membiasakan berwudhu sebelum tidur agar kemuliaan senantiasa menaungi kita.
- Hakikat Ibadah yang Sesungguhnya dalam Ajaran Islam - 25/07/2020
- Persamaan Hak Perempuan dan Laki-laki dalam Al-Quran - 19/07/2020
- Inilah 6 Fakta Poligami Rasulullah yang Jarang Diketahui - 16/07/2020
